MiniRetreat in Grömitz Samstag 31.10.2026 15:30-19:00Uhr
Grömitz, inkl. Getränke, Snacks *69€/Person
Was ist eigentlich Selbstliebe (für Dich)? Wie sehr liebst Du Dich selbst? Wie kannst Du die Verbindung und Deine Selbstliebe stärken?
Wir verbringen einen aktiven und zugleich gemütlichen Tag miteinander. Yoga, Atem, Tiefenentspannung sind feste Bestandteile unserer Selbstliebereise 😉
Nach diesem Retreat wirst Du wissen, was Dein Herz möchte. Eine Verbindung zu Kopf, Herz & Körper wird klarer und vertieft sein. Dein Blick auf Dich selbst wird sich verändert haben und somit gehst Du mit mehr Selbstwert, Selbstwirksamheit und Selbstliebe weiter.
Ein ganz besonderer Tag nur für Dich. Eine kleine und exklusive Gruppe Ich freue mich auf Dich!
Spürst Du Deinen Körper eigentlich nur, wenn er schmerzt?
Bist Du viel zu sehr mit anderen Dingen/Menschen beschäftige, als mit Dir Selbst?
Wünschst Du Dir mehr Balance und Ausgeglichenheit?
Möchtest Du Dich und Deinen Körper besser verstehen?
Dann ist dieser Kurs die Gelegenheit Dir selbst zu begegnen und eine tiefere Verbindung zu Dir herzustellen.
Ich leite Dich durch eine ausgiebige, sanfte und gleichzeitig kräftigende Yogaeinheit. Wir gehen tief ins Spüren in dieser Yogapraxis, tauchen in eine ausgedehnte Tiefenentspannung und ruhiges Shavasana.
Dieser Kurs lädt Dich ein in Verbindung mit Dir selbst, Deinem Körper und Deiner inneren Mitte zu gehen. Hier ist Raum für bewusste Bewegungen, achtsame Atmung und eine tiefe Verbundenheit. Egal wie viel Erfahrung Du bereits gesammelt hast, hier sind alle willkommen, die Lust auf eine tiefere Verbindung und Stärkung des eigenen Körpergefühls haben. Ich freue mich auf Dich!
